TRAUMA - Wie Sie die Folgen bewältigen
Eine schwere seelische Verletzung wird in der Psychologie als Trauma bezeichnet. Es kann als Folge eines außergewöhnlich belastenden Erlebnisses entstehen, wenn eigene Möglichkeiten zur Bewältigung der Situation nicht ausreichen und überfordert werden. Beispiele können Naturkatastrophen, schwere Unfälle, Kriege, der Tod naher Angehöriger, lebensbedrohliche Erkrankungen sowie körperliche oder sexuelle Gewalt sein.
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HYPNOSE - Wie sie wirkt
Hypnose ist eine Technik, mit der Menschen sich selbst oder andere in einen Bewusstseinszustand versetzen können, der als hypnotische Trance bezeichnet wird. Dieser Zustand geht mit körperlichen und psychischen Veränderungen einher. Die moderne Hirnforschung konnte zeigen, dass Hypnotisanden in Trace keineswegs schlafen, sondern wach und aufmerksam sind und die Hirnaktivität sogar weit über der des normalen Wachzustands liegt.
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MOBBING - Wie Sie sich richtig zur Wehr setzen
Mobbing bedeutet, dass eine Person oder eine Gruppe schikaniert und ausgegrenzt wird. Dies kann am Arbeitsplatz aber auch in einer anderen sozialen Umgebung stattfinden. Mobbing kann von gleichgestellten, vorgesetzten (Bossing) oder untergebenen (Staffing) Mitarbeitenden betrieben werden. Die gemobbten Personen geraten durch die Gruppendynamik in eine unterlegene Position, aus der sie alleine nicht mehr herauskommen können.
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